Si respondes Sí a alguna de estas preguntas ⬇️ esta masterclass es para ti! •Tus relaciones han sido afectadas por tus reacciones? •Sientes que reprimes tus emociones, las ignoras, o reaccionas impulsivamente ante ellas? •Tu sistema nervioso se afecta fácilmente con factores externos? •Sientes estrés y ansiedad constantemente? •Sientes que a veces no sabes que te está pasando? Aprenderemos: ⭒ Todo sobre las emociones desde una visión neurocientífica y somática ⭒ Nuestra relación con las emociones ⭒ Creencias y sesgos sobre las emociones ⭒ Estrategias de auto gestión, autoconocimiento y liberación emocional ⭒ Inteligencia emocional
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